
La face cachée du soja
Le soja est sur le podium des alternatives aux protéines animales depuis plus de trente ans. Mais le soja contient des toxines ! Découvrez comment consommer le soja pour qu’il soit bénéfique pour votre santé.
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Comprendre le rôle de votre pancréas et de l’insuline va vous aider à manger moins de sucre afin de retrouver une énergie et une humeur stable tout au long de la journée.
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