Les Cercles d’Alimentation qui Relie

Partages et explorations autour de la question de l’alimentation
A partir de Septembre 2022

  6 rencontres pour découvrir toutes vos nourritures

Prenez le chemin de l’équilibre en découvrant TOUTES vos nourritures : pas seulement la nourriture physique du corps physique mais aussi vos nourritures d’âme.

  Votre profilage alimentaire personnalisé

Faites enfin le bilan personnalisé et complet de vos forces et de vos faiblesses organiques.

  La puissance du groupe

Offrez-vous la puissance du collectif pour grandir ensemble et se soutenir.

Les Cercles d’Alimentation qui Relie, c’est quoi ?

Les « Cercles d’Alimentation qui Relie » sont une succession de rencontres (6 fois, via Zoom) pour partager et explorer en groupe autour de la question de l’alimentation.

Même lorsque nous avons accès à des produits d’excellente qualité, est-ce la garantie d’une alimentation adaptée aux besoins de VOTRE corps ? Lorsque votre alimentation n’est pas adaptée à vos réels besoins elle vous coupe l’accès à l’énergie vitale de votre corps, parfois même elle vous coupe des autres et du monde.

L’intention de ces cercles n’est pas de vous proposer un régime idéal mais plutôt d’apprendre ENSEMBLE à écouter les besoins du corps en allant vers lui avec curiosité et en (re)tissant du lien avec lui. Nourrir le corps selon ses besoins profonds est la ressource la plus efficace pour s’équilibrer tant au niveau biochimique que psychique.

Les « Cercles d’Alimentation qui Relie » sont :

🙏   La rencontre entre les sagesses ancestrales et les connaissances scientifiques modernes.

🌿   La forme du cercle de parole comme mentor collectif pour grandir ensemble et trouver les clés dont vous avez besoin pour la suite du chemin.

🙌   Au centre, l’attention au soin et au vivant comme un cœur battant au rythme de ce qui est !

Les saveurs et les textures des Cercles

✨  Des thématiques pour guider nos échanges. Quelques exemples :

  • Alimentation et stress : le piège de l’adrénaline ?
  • Corps : ressource ou relation ?
  • Les habitudes et rituels alimentaires qui nous sécurisent
  • Intimité entre alimentation et système nerveux
  • Vivez-vous à votre rythme ? Les rythmes du système nerveux selon la théorie polyvagale
  • Quelle alimentation adopter pour à la fois se sécuriser et ne pas déclencher de l’adrénaline ?
  • Renforcer votre immunité naturelle par l’alimentation.

✨  L’exploration du mouvement corporel,

✨  Une expérience d’ouverture des 5 sens et de lien à nos racines culinaires et au monde naturel,

✨  Une invitation à découvrir toutes vos nourritures, pas seulement la nourriture physique du corps physique mais aussi les nourritures d’âme,

✨  s’appuyer sur la gratitude comme ressource créatrice,

✨  S’inspirer des sagesses ancestrales culinaires : inclure plutôt qu’exclure et apprendre comment une alimentation dense en nutriments vous protège des maladies et soutien la guérison.

Laurence Fischer

Les Cercles, facilités par Laurence Fischer

Nutrithérapeute spécialisée en nutrition holistique vitalité, conférencière et auteure du livre “Le Bouillon d’OR” dédié au bouillon d’os à l’ancienne et la santé intestinale (Editions Renaissance du livre).

Laurence est formée à la thérapie psycho-corporelle (Massage Initiatique, Belgique), à la Théorie Polyvagale par deborah Dana (USA), à l’audit & profilage alimentaire de Taty Lauwers (Belgique), à l’alimentation vivante de Crudescence (Montréal) et diplômée du CERDEN (Centre européen pour la recherche, le développement et l’enseignement de la nutrition et de la nutrithérapie).

Elle s’inscrit dans la mouvance Weston A. Price, là où les données scientifiques les plus récentes rencontrent la sagesse des traditions ancestrales.

Passionnée par le corps, les émotions et la connexion nature (modèle 8 Shields) depuis plus de 13 ans, elle s’inspire de ses rencontres, expériences et des forces de la nature afin de vous partager une vision novatrice du monde et de soi.

Finalement, le plus important :

La richesse de cette traversée réside dans votre engagement et les partages lors des rencontres en direct.

Ce temps précieux que nous passerons ensemble vous permettra d’acquérir des connaissances solides en nutrition et d’être autonome.

Entre théorie, pratique et détente, vous trouverez les clés dont vous avez besoin pour la suite du chemin.

Avec cet espoir, au bout de cette traversée aussi intense que vivante :

  • d’approcher la reconnexion au soi profond,
  • de nourrir une culture du soin et par là…
  • …de soutenir la santé globale (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle) et le vivant ! 🌿

Témoignages 🙏

 

“ Le partage en groupe permet d’accueillir nos propres émotions et d’accueillir les autres, d’être plus en empathie avec nous-mêmes. Le questionnaire des symptômes est très intéressant, c’est un excellent outil ! Depuis, j’ai une prise de conscience que tout est lié.”
Marie

“ Heureusement que je suis passée entre vos mots pour pouvoir retrouvez mon énergie.
Même si je dérape parfois, je dois dire que leseffets sont assez phénoménaux. « 
Sophie

“ Merci pour cette séance pleine de chaleur où je me suis senti écouté, accepté avec maproblématique compliquée et où j’ai appréciétes compétences, ton empathie et ta capacitéà vite cerner mon profil. ”
Jean

Le contenu des Cercles 🙌

 

Votre profilage alimentaire
Un questionnaire à remplir dès maintenant pour faire le point sur vos faiblesses organiques actuelles. Cliquez sur ce lien pour accéder au questionnaire. Laurence l’analysera et vous communiquera votre bilan personnalisé pendant les rencontres.

6 rencontres de 2 heures EN DIRECT
Retrouvons-nous 2 fois par mois (via Zoom) en soirée ou en journée (horaires précis à définir avec les participants).

La parole de chacun comme mentor collectif
Chaque rencontre sera l’occasion de malaxer ensemble les questions ci-dessous et de laisser émerger les thématiques à approfondir. 
– qu’est-ce qui entrave mon bien-être/ma  santé du côté de l’alimentation/la nutrition ?
– quelle est ma problématique avec l’alimentation ?
– qu’est-ce que j’aimerais résoudre grâce à l’alimentation ?

Le processus est organique et permet à chaque participant de repartir avec ce dont il a besoin.

Rencontre 1

Septembre 2022
L’alimentation, médecine puissante pour l’équilibre physique, émotionnel, mental et spirituel.

Rencontre 2

Septembre 2022
Comprendre les résultats de votre bilan personnalisé pour vous aider à adopter une alimentation adaptée aux besoins de VOTRE corps.

Rencontre 3

Septembre 2022
Environnement et alimentation ou comment la rotation alimentaire et les cycles des saisons contribuent à votre équilibre.

Rencontre 4

Septembre 2022
Echanges autour d’une thématique chère au groupe comme par exemple l’alimentation et stress : le piège de l’adrénaline.

Rencontre 5

Septembre 2022
Echanges autour d’une thématique chère au groupe comme par exemple : vivez-vous à votre rythme ? Intimité entre alimentation et système nerveux.

Rencontre 6

Septembre 2022
Intégration et réponses aux questions qui auront émergé du groupe suite aux rencontres précédentes. Clôture avec un nouveau regard sur le lien intime entre alimentation et système nerveux.

Combien ça coûte ?

Vous avez le choix :

Prix « juste » = 260 € (le juste équilibre)
Prix de soutien = 290 € (soutenir et permettre à d’autres de payer un tarif solidaire)
Prix solidaire = 220 € (sans justification)

🎁 BONUS
3 mois d’accès à l’ensemble des rediffusions de nos conférences en ligne.
27 conférences : plus de 40 heures de vidéo sur des sujets pertinents en lien avec l’alimentation saine (le sucre, le sommeil, les compléments alimentaires, le gras, le rytme de vie…).