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Le repos c’est vital !

Le repos c’est vital !

Le sommeil n’est pas l’unique moyen de régénération du corps. Le repos en est un autre. Allongez-vous bien confortablement et voici en détail les 5 formes de repos.

Je suis tout le temps fatigué : que m’arrive-t-il  ?

Je suis tout le temps fatigué : que m’arrive-t-il  ?

« Je suis tout le temps fatigué » est une phrase que vous répétez à longueur de journée. Vous souffrez de grosses fatigues et souvent, vous vous sentez faible. La fatigue empêche d’avancer. Alors, comment lutter contre la fatigue ?


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