Ressources anti-fatigue
Ne perdez plus votre temps et retrouvez de l’énergie dès aujourd’hui de manière 100% naturelle.
Velouté de chou-fleur au curcuma
Une soupe veloutée, onctueuse et dorée facile pour toute la famille.
Pratiquez-vous la méditation de l’assiette pour retrouver minceur et vitalité ?
5 conseils à mettre en pratique facilement au moment de manger pour retrouver minceur et vitalité (sans faire de régime).
Comment retrouver la vitalité ?
Découvrez toutes les astuces pour retrouver, préserver et soutenir votre vitalité le plus naturellement possible.
Brownie sans gluten
Une délicieuse recette de brownie, hyper simple à réaliser et sans gluten !
Crackers aux graines
Délicieux crackers aux graines et sans gluten pour vos petits déjeuners ou apéro paléo.
Comment retrouver minceur et vitalité sans faire de régime ?
10 conseils précieux de Laurence pour vous sentir bien dans votre peau et retrouver de la minceur.
Choux rouge aux pommes à l’ancienne
La recette idéale et facile pour cuisinier le choux rouge.
Chili sin carne
Un chili végétarien, simple et savoureux. Il est aussi vegan, sans lactose et sans gluten.
Salade sarrasin et lentilles
Une salade haute en couleurs, équilibrées, 100% vegan, sans gluten et sans lactose.
Riz pilaf
Préparation pour une saveur et une digestibilité incomparable.
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témoignages
“Je mange plus sainement”
Vous voulez sortir de la fatigue et retrouver de la joie de vivre ?
Lisez ce que l’on dit de nous.
Bonjour les filles (c’est comme ça que je vous appelle quand je parle de vous autour de moi!), un grand merci pour tous vos partages. Je viens de faire la cure détox Kitchari ce weekend et je me suis sentie super bien. Le riz épicé était délicieux et finalement très rassasiant. La prochaine fois, je la ferai plus longtemps. Mon mari m’a suivie et est tout content de voir que sa jolie ceinture abdominale a diminué après 2 jours! 😉
Merci pour vos précieux conseils que j’ai toujours hâte de découvrir et suivre.
Caroline
Merci beaucoup et au plaisir de vous suivre et de regagner de la vitalité par de bonnes habitudes. Votre vidéo sur le 5 Tibétains est très aidante !
Gabrielle
Je tiens à vous remercier pour vos bons conseils. Grâce à vous je mange beaucoup plus sainement et je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. Ce que vous faites et ce que vous apportez à plein de monde, est tout simplement génial 😊MERCI MERCI MERCI
Marianne
Passez d’un corps fatigué à un océan de vitalité !
Faites le point maintenant sur votre niveau d’énergie.
Plus de 9000 personnes ont déjà testées leur vitalité, et vous ?